Sanieren in Eigenregie: Checkliste Heizung richtig entlüften

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Heizung entlüftenBei sinkenden Löhnen und der ständigen Existenzangst sind Einsparungen in keinem Haushalt mehr wegzudenken. Ob beim Einkauf, Benzin oder Versicherungen, überall wird nach Mitteln und Wegen gesucht um wenigstens ein paar Euro einsparen zu können. Insbesondere Hausbesitzer haben es in diesen schweren Zeiten der Finanzkrise nicht leicht. Sollte beispielsweise eine umfangreiche Reparatur der Heizungs- und Sanitäranlage erforderlich sein. Weiterlesen

Frühjahrsputz Checkliste: Frische rein, Winterstaub raus!

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442839_web_R_by_Simone Hainz_pixelio.de Für die einen ist es ein lästiges Übel, für die anderen ein Highlight: Der Frühjahrsputz! Auch wenn vieles regelmäßig erledigt wird, beim nahenden Frühling ist der traditionelle Frühjahrsputz ein Muss. Es gilt an einem Tag den Winter aus der Wohnung zu vertreiben und den Frühling frisch und hell hereinzulassen. Mit einer Frühjahrsputz Checkliste wird das Vorhaben zum Erfolg! Es ist am Besten, wenn man sich einen Tag oder zumindest mehrere Stunden Zeit nimmt. An einem Wochenende kann man auch gleich die ganze Familie einspannen. Wenn alle mit anpacken, geht es am einfachsten. Weiterlesen

Der Sommer kommt bestimmt: Checkliste Abnehmen für die Bikini Figur

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267922_web_R_K_B_by_RainerSturm_pixelio.deEs gibt tausende Bücher, Ratgeber, Spezialdiäten und Expertenmeinungen. Das Thema Gesund Abnehmen ist ein Dschungel an Tipps und Tricks. Low Carb, FDH, Trennkost, Schlank im Schlaf- viele Diäten enthalten bestimmt sinnvolle Elemente, viele wollen aber auch einfach Geld verdienen. Was zum gesund abnehmen wirklich hilft und wie sich Ernährung, Einstellung und Bewegung verändern müssen, haben wir hier in einer Checkliste gesund abnehmen zusammengestellt. Weiterlesen

Stärken, Schwächen, Ziele,… – Checkliste Vorstellungsgespräch

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Bevor der Traumjob gefunden ist, heißt es sich durch das zumeist von vielen als unbeliebt angesehene Vorstellungsgespräch für die gewünschte Position zu empfehlen.

Bewerbungsunterlagen

Beim Gedanken dem Personaler gegenüber zu sitzen, läuft es nicht wenigen kalt den Rücken herunter. Doch auch hier gilt: Gute Vorbereitung ist alles! Damit sich die gern benutzte „Muttiphrase“ auch umsetzen lässt, finden Sie hier nützliche Tipps für Ihr Bewerbungsgespräch und Hinweise zu Vorstellungsgespräch Fragen. Angefangen beim Erscheinungsbild, über die Anreiseplanung bis hin zu kniffligen Vorstellungsgespräch Fragen, wollen wir Ihnen mit der Checkliste bei der Vorbereitung auf das Vorstellungsgespräch bestmöglich helfen.

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Gute Vorsätze: Checkliste für das neue Jahr

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Jedes Jahr zu Silvester ein beliebter Gesprächsstoff: Gute Vorsätze für das neue Jahr! Doch taugen gute Vorsätze wirklich nur als Small Talk oder sollte man sich tatsächlich mal Gedanken machen? Und wenn man sich etwas vornimmt, wie erst ist es einem dann damit? Das Prinzip der guten Vorsätze kann ein guter Anfang für eine bessere, bewusstere oder gesündere Lebensweise sein. Wichtig ist, sich realistische Ziele zu setzen. Wenn man dann noch Freunde und Familie einweiht, bekommt man sicher die nötige Unterstützung. Einerseits findet man so vielleicht Mitstreiter, andererseits kann der Freundeskreis auch darauf achten, dass man seine guten Vorsätze einhält. Also ab und zu mal an den inneren Schweinehund appellieren. Über die Philosophie des inneren Schweinehundes, und wie man ihn überwindet, hier eine kurze Anleitung:

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