In jedem Jahr sind gute Vorsätze rund um das gesunde Leben, Sport treiben, Abnehmen und gesünder Essen ganz oben auf den To Do Listen zu finden.
Viele Menschen nehmen sich nach Festtagen, an denen traditionell viel gegessen und getrunken wird, oder kurz vorm Sommer vor, mehr Sport zu treiben und das ein oder andere Kilo abzunehmen. Die Fitnessstudios sind vor allem zu Beginn des Jahres und kurz vor der Bikini-Saison voll wie nie und können sich vor Neuanmeldungen kaum retten. Wer es wirklich ernst meint, sollte sich genau überlegen, welches Fitnessstudio das Richtige ist. Die Checkliste Fitnessstudio hilft dabei. Weiterlesen
Wenn es im Frühling wieder wärmer wird und die guten Neujahrsvorsätze immer noch aktuell sind, ist für es für viele Menschen wieder Zeit sich ein neues Fahrrad zu kaufen. Der tägliche Weg zur Arbeit, zum Einkauf oder auch die Fahrradtour am Wochenende – Bewegung an der frischen Luft tut einfach gut. Mit der Checkliste Fahrradkauf wollen wir euch helfen, das perfekte Fahrrad zu finden.