Es gibt tausende Bücher, Ratgeber, Spezialdiäten und Expertenmeinungen. Das Thema Gesund Abnehmen ist ein Dschungel an Tipps und Tricks. Low Carb, FDH, Trennkost, Schlank im Schlaf- viele Diäten enthalten bestimmt sinnvolle Elemente, viele wollen aber auch einfach Geld verdienen. Was zum gesund abnehmen wirklich hilft und wie sich Ernährung, Einstellung und Bewegung verändern müssen, haben wir hier in einer Checkliste gesund abnehmen zusammengestellt. Weiterlesen
Archiv des Autors: Martin
Checkliste Todesfall: Organisiert mit der Trauer umgehen
Veröffentlicht unter Familie
Wenn im eigenen Familien- oder Freundeskreis ein Trauerfall passiert, ist der Schmerz oft unerträglich groß. Wenn dann neben der Trauer, die verarbeitet werden will, auch das Organisieren der Trauerfeier ansteht, hilft eine Checkliste Todesfall diese Aufgabe zu überstehen. Ein wichtiger Schritt ist es, die Angehörigen, Freunde und Bekannte zu informieren. Weiterlesen
Die erste eigene Wohnung Checkliste für das Überleben außerhalb von Hotel Mama
Veröffentlicht unter Familie
Mit dem Ende der Schulzeit beginnt für die Absolventen ein neues Leben. Der erste wichtige Lebensabschnitt ist geschafft und die nächste Etappe steht vor der Tür. Der Beginn der Ausbildung oder der Studienzeit ist oftmals gleichbedeutend mit dem Auszug aus dem Elternhaus bzw. der Suche nach der ersten eigenen Wohnung. Für viele „von Zuhause Auszieher“ ist dieser Schritt auch mit negativen Gefühlen behaftet. Wird nun doch nicht mehr täglich die Wäsche gewaschen, das Geschirr gespült oder das WC geputzt. Weiterlesen
Stärken, Schwächen, Ziele,… – Checkliste Vorstellungsgespräch
Veröffentlicht unter Für alle FälleBevor der Traumjob gefunden ist, heißt es sich durch das zumeist von vielen als unbeliebt angesehene Vorstellungsgespräch für die gewünschte Position zu empfehlen.
Beim Gedanken dem Personaler gegenüber zu sitzen, läuft es nicht wenigen kalt den Rücken herunter. Doch auch hier gilt: Gute Vorbereitung ist alles! Damit sich die gern benutzte „Muttiphrase“ auch umsetzen lässt, finden Sie hier nützliche Tipps für Ihr Bewerbungsgespräch und Hinweise zu Vorstellungsgespräch Fragen. Angefangen beim Erscheinungsbild, über die Anreiseplanung bis hin zu kniffligen Vorstellungsgespräch Fragen, wollen wir Ihnen mit der Checkliste bei der Vorbereitung auf das Vorstellungsgespräch bestmöglich helfen.
Gute Vorsätze: Checkliste für das neue Jahr
Veröffentlicht unter Für alle FälleJedes Jahr zu Silvester ein beliebter Gesprächsstoff: Gute Vorsätze für das neue Jahr! Doch taugen gute Vorsätze wirklich nur als Small Talk oder sollte man sich tatsächlich mal Gedanken machen? Und wenn man sich etwas vornimmt, wie erst ist es einem dann damit? Das Prinzip der guten Vorsätze kann ein guter Anfang für eine bessere, bewusstere oder gesündere Lebensweise sein. Wichtig ist, sich realistische Ziele zu setzen. Wenn man dann noch Freunde und Familie einweiht, bekommt man sicher die nötige Unterstützung. Einerseits findet man so vielleicht Mitstreiter, andererseits kann der Freundeskreis auch darauf achten, dass man seine guten Vorsätze einhält. Also ab und zu mal an den inneren Schweinehund appellieren. Über die Philosophie des inneren Schweinehundes, und wie man ihn überwindet, hier eine kurze Anleitung:
Damit der Tag perfekt wird: Checkliste Hochzeit
Veröffentlicht unter EventsEine traumhafte Hochzeit ist die Krönung einer großen Liebe. Damit die eigene Hochzeit wirklich gelingt, gilt es im Vorfeld einiges zu beherzigen. Sehr wichtig ist es, gut durchdachte Checklisten für sein individuelles Fest zu erstellen. Dadurch kann viel Stress vermieden werden, und das Paar kann seine Vorbereitungen genießen. Diese Checklisten helfen ruhig und gelassen in den großen Tag zu gehen.
Beruhigt vor den Altar schreiten
Egal ob es um den Termin der Trauung, die Lokalität der Feierlichkeiten oder die Planung der Hochzeitsreise geht, eine gute Planung mit einer Hochzeits-Checkliste wird Ihnen die an diesem Tag sowieso schon vorhandene Aufregung ein wenig nehmen. Planen Sie Ihren großen Tag großzügig im Voraus! Dabei können Sie ruhig schon ein Jahr bevor Sie heiraten mit der Organisation beginnen. Oftmals nimmt die Terminsuche oder die darauffolgende Gestaltung der Einladungskarten einen großen Zeitaufwand ein. Machen Sie sich bei der Formulierung der Karten auch darüber Gedanken, was Sie für Hochzeitsgeschenke favorisieren. Viele Brautpaare bevorzugen Geldgeschenke, um diese entweder zum Ausgleich der Kosten für die Feier oder für die anstehende Hochzeitsreise zu verwenden.
Mit einer Hochzeitscheckliste brauchen Sie keine unnötigen Kosten für einen Hochzeitsplaner tragen. Haken Sie die Hochzeitscheckliste Schritt für Schritt ab und Ihrem unvergesslichen Tag steht nichts mehr im Wege.
Die Checkliste Hochzeit gibt es unten als PDF zum Download!
